Lindra din förskylning, här är mitt tips!

När man är lite småkrasslig som jag är idag, vad gör man då? Jo då tar man det lugnt, tar hand om och pysslar om sig själv.

Något jag själv brukar dricka när förskylning gör sig påmind är detta. Manukahonungen har egenskaper som hjälper tillfrisknandet efter en förkylning.

2 citroner,skalade

2 cm färsk ingefära, skalad

1 msk manukahonung

1,75 dl kokande vatten

1 liten kvist av färsk rosmarin

Kör citroner och ingefära i en juicepress. Häll i en stor mugg med manukahonung, kokande vatten och rosmarin och rör om. Låt allt dra i 5 minuter innan du dricker.

Vila och sömn är en annan viktig del av tillfrisknandet. Då tillåter du kroppen att återhämta sig och bygga sig stark igen.

Kram på er ❤

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s