Running 1

Dåså, mitt första löpträningstillfälle gjordes 8 maj. Ett lugnt, enkelt och skönt pass på 2 km för att känna in formen lite och se var jag ligger. Det kommer förresten de första 2 veckorna göra, just att känna på och vänja kroppen vid löpning.


Jag tar hjälp av min följeslagare iwatch klockan. Här följer jag, ser jag och samlar jag mina löprundor och sammanställer dem snabbt och enkelt. Fantastiska teknik!


Min status efter:

  • Kroppen känns fantastisk.
  • Kroppen känns stark.
  • Kroppen fick träningsvärk i vader och rumpa, AJ!

Kram på er!

2 thoughts on “Running 1

  1. Klockan är superbra! Men visst triggas man av km-tiden även om man bestämt sig för att ta det lugnt, eller hur ? 😀 Lycka till med träningen. Kram!

    Liked by 1 person

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s