Running 8- återhämtning

Äntligen, igång igen efter några dagar då jag haft lite ont i halsen. Så passande nog idag så la jag återhämtningspasset på 5 km i lugnt tempo. Söndag morgon, lite fukt i luften men torrt på marken. Härligt att vara på banan igen!


Status efter passet: 

  • Trots lugnt tempo hade jag inte jättepigga ben, det kändes att jag inte sprungit på hela veckan!

Tack och hej!